하루 나트륨 계산기

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하루 나트륨 계산기

어제 먹은 걸 눌러보세요. 나트륨 총량과 붓기 위험도를 바로 계산해드려요. 같은 음식은 여러 번 눌러도 돼요.

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나트륨 수치는 1인분 평균 추정치로 실제와 다를 수 있어요. 생활 습관 참고용이며 의학적 진단이 아닙니다.