-
최신 글
타먹는토마토 1포 5g에 든 라이코펜은 생토마토 1개분, 주스와 갈리는 것은 나트륨
타먹는토마토 가루 1포(5g)의 라이코펜은 약 2.3mg으로 생토마토 1개분이고, 주스와 다른 점은 나트륨입니다.
-
루즈루팅이 아니라 루즈루틴: 이지컷 원료 원산지와 1일 1정 규격 정리
루즈루팅은 루즈루틴(looseroutine)의 오타입니다. 대표 제품 이지컷은 하루 1정, 60정이 약 한 달분입니다.
-
프로테인 소화가 안 될 때 단백질 g보다 먼저 확인할 유당 함량과 효소 역가
프로테인 소화 불편은 단백질 양보다 유당이 원인인 경우가 많습니다. 사람 시험에서 단백질 100g도 12시간 넘게 흡수됐습니다.
-
기초대사량 NAD+ 보충제를 사기 전에 확인할 내 숫자 세 가지
기초대사량은 제지방량이 대부분 정하고, NAD+ 보충제가 사람의 기초대사량을 올린 시험은 없습니다.
-
NAD+ 기초대사량 연구에서 휴식 칼로리가 달라진 사람 시험은 1건
기초대사량 차이의 63%는 제지방량이 정하고, NAD+ 보충제 사람 시험에서 휴식 대사량 변화는 작았습니다.
-
먹는미백 제품에 식약처 미백 기능성이 없는 이유와 사람 연구 4건이 본 부위
먹는 미백 제품 중 식약처가 미백 기능성을 인정한 원료는 없고, 사람 연구는 일부 부위 차이만 확인했습니다.
-
잠잘오는보조제 성분표에서 식약처 인정 원료 5가지와 하루 mg 찾는 법
잠잘오는보조제는 수면제가 아니라 식약처 인정 원료가 정해진 mg만큼 든 식품입니다. 성분표의 mg부터 봅니다.
-
NMN효능, 혈당·걷기·졸림·피부로 나눠 본 사람 시험 결과
NMN 효능 중 사람 시험에서 차이가 난 것은 근육 혈당 반응, 걷기, 졸림, 생물학적 나이입니다. 피부는 동물 근거뿐입니다.
-
레티놀 영양제 효과, 바르는 레티놀과 다른 점을 성분표로 확인하기
먹는 레티놀은 피부·점막 유지에 필요한 비타민A를 채우는 역할이고, 주름에 직접 작용한다는 사람 연구는 없습니다.
